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O Cérebro no Coração: Como o Coração Influencia Emoções e Pensamentos

Descubra como o coração, além de bombear sangue, influencia emoções, pensamentos e se comunica como o cérebro. Ciência moderna e sabedoria antiga unidas! O QUE as ANTIGAS CIVILIZAÇÕES SABIAM SOBRE o CORAÇÃO Por que será que os antigos egípcios, há 4.000 anos, consideravam o coração o centro do pensamento e das emoções – tão importante […]

OCITOCINA: UM ELIXIR para a VIDA?

Imagine-se aconchegado em um caloroso abraço, protegido, em paz com o mundo. Agora imagine que você pudesse colocar esse sentimento em uma garrafa e cheirá-lo quando, por exemplo, tivesse que dar uma palestra em público ou ir a uma festa cheia de estranhos. “Poderia ser como um Viagra social”, disse Andreas Meyer-Lindenberg, pesquisador do Instituto […]

VOCÊ ESTÁ SOFRENDO de “BRAIN ROT” – PODRIDÃO DO CÉREBRO?

Você já ouviu falar de Brain Rot (Podridão do Cérebro)? Foi o termo do Ano em 2024, eleito pelo Dicionário Oxford. Significa “a deterioração do estado mental ou intelectual de uma pessoa, devido ao consumo excessivo de conteúdo online considerado trivial ou pouco desafiador.” O neurocientista Earl Miller do Instituto de Tecnologia de Massachusetts, EUA, […]

Saúde Integral Mente-Corpo (SIM)

Raiva no trânsito. Impaciência com os filhos e os colegas de trabalho. Irritabilidade e ansiedade, queimação no estômago e dores de cabeça. Cansaço e o sentimento que a vida está passando muito rápido, ou que está estagnada, associado a uma incômoda sensação de vazio. O estresse psicológico é a doença do nosso século. E também […]

Como tornar o estresse ao seu favor

A organização Mundial de Saúde chamou o estresse a “epidemia do século.” Existem múltiplas causas – o estresse cibernético, síndrome de fadiga da informação, mudanças aceleradas, crises políticas, económicas, psicológicas e o assim chamado “tecnostress”. O psicólogo Larry Rosen alertou, “Fazemos cada vez mais coisas, estamos mais irritados do que nunca e nosso tempo é […]

A Consciência Individual e o Infinito

A consciência individual existe dentro de um oceano infinito de Consciência assim como um pote cheio de água submerso num lago. A água dentro do pote parece estar separada da água do lago somente por que entre ambas está o limite do pote — a mente individual, o limitado ego. Mas, quando o pote é […]